Врач-психиатр высшей категории, к.м.н., доцент, автор более 100 научных работ Член Европейского общества дерматологов и психиатров (ESDaP)
Главная / Часто задаваемые вопросы / Что делать если осенью пропал сон , появилось необъяснимое волнение...

Что делать если осенью пропал сон , появилось необъяснимое волнение...

Вопрос:

Что делать если осенью пропал сон , появилось необъяснимое волнение и дискомфорт ? Можно ли принимать снотворные или лучше записаться на прием к врачу ?

Ответ:

Скорее всего , за стойким нарушением сна скрывается тревожное или депрессивное расстройство . Подобный дуэт бессонницы и депрессии осенью чрезвычайно распространен . То , что в такой ситуации точно не поможет ,- это классические снотворные . Они действуют коротко , а главное , не лечат глубинную причину бессонницы . Тут нужны более тонкие инструменты - современные антидепрессанты с противотревожным действием , которые не ухудшают , а улучшают качество жизни . Их без проблем подберет любой психиатр или опытный невролог .